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烏雞一隻、大鮑魚一隻、大棗五粒、生薑兩片。公仔箱論壇. f* B* i% I% Y) o9 q; C1 w% x
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做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 V% ]! m! f& O$ H: y
1. 烏雞宰好洗淨,鮑魚洗淨去殼、雜物- [) Y7 r' G. E, w
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2. 大棗、生薑洗淨7 d( u4 g/ J1 X, _) R$ B/ q) u
7 j, K' k; L. X7 t$ ~# t7 U公仔箱論壇3. 所有材料一同放入鍋中,加適量水煮三小時,飲湯食肉。
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功效: 7 B. m4 z3 J0 H6 l5 ^
補益肝腎,養陰益血,強壯身體。(冬季最宜)! a) A' y! C s
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