! V1 T( K, d) J0 C# v公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I$ n5 ?$ q3 z
雞蛋.....2隻1 z( f: J; ]5 n1 X- ]) ?
馬鈴薯.....2個 (去皮切丁塊)
6 t; J: t$ y! D3 d! f+ z公仔箱論壇鹽.....酌量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 Z2 V/ `& p( r! d
黑胡椒粉.....少許tvb now,tvbnow,bttvb7 ~ [" G; \3 y7 Y3 h' I( X: Y! x
紅蘿蔔.....1/2條（去皮切粒）
' N5 v" l3 \% C青豆.....45克（新鮮或急凍）3 t9 L7 M; V( J
粟米粒.....70克（新鮮或急凍）
1 o+ V! j" j$ P. ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。BB沙律醬或蛋黃醬（Mayonnaise）.....2湯匙
; K) C3 v' a, Q* O- j1 w( t* ?os.tvboxnow.com
/ h' O- _+ i9 A" C/ W; \; Fos.tvboxnow.com
* m; D& |: F9 X; E2 a4 t0 t2 c$ B做法:
( _+ W. J1 r3 E; A& t2 jos.tvboxnow.com1.紅蘿蔔粒，青豆和粟米粒用滾水略煮 3分鐘，撈起瀝乾水分，備用。
5 D ^5 X) u6 N, f) s, r8 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
9 z9 Z5 m P; H5 o; e. r公仔箱論壇2.把雞蛋沖洗乾淨，和馬鈴薯一同放入一鍋室溫水中，加 1茶匙鹽。加蓋用中大火煮至水滾。繼續煮10分鐘後，把雞蛋撈起，隨即放入冷凍水泡涼後，剝殼切碎，備用。馬鈴薯留在煲內再煮，直至用尖刀能輕易插入。撈起，轉入一大盤中，壓爛。可不用壓得很蓉爛，留些質感。os.tvboxnow.com! Y3 r B$ o1 q; Y+ I6 n1 a
tvb now,tvbnow,bttvb3 e& G9 t: I9 ?0 t9 i
3.拌入紅蘿蔔，青豆，粟米，沙律醬或蛋黃醬。下鹽，胡椒粉調味。最後拌入雞蛋碎，即成。可趁熱享用，或冷藏後吃，一樣好味道喔。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ c$ t' E$ N- n, A0 |0 |) U' \
os.tvboxnow.com l, W& a/ s$ u# G/ {6 A H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t( x9 s: ^4 s7 p
溫馨提示：
0 n2 z R& u& a8 p. C, i' j. I2 @0 l; Q1.用一條新鮮粟米，蒸熟後，切出粟米粒用。更鮮甜美味。
' j% x1 w2 q3 dos.tvboxnow.com
" M9 C# q3 k: ? ?2 W- atvb now,tvbnow,bttvb2.雞蛋和馬鈴薯一起煮，省能源。如擔心雞蛋殼不夠乾淨，可以把雞蛋和馬鈴薯分開煮。
) c; W, @3 k l& B$ hos.tvboxnow.com
4 H. e" ?* }$ \" Z3.日本 BB牌沙律醬，也是一種蛋黃醬，唐人鋪有售。蛋黃醬超市有售。
2 ?* r3 D3 D# j0 ?. nos.tvboxnow.com+ F9 B' [6 ^8 g: w; _; r$ S
|
發表於 2015-5-19 05:52 AM
| 