tvb now,tvbnow,bttvb" [0 S# k$ Q; L X# a/ I
材料
0 [- u- I, O/ ~+ ^3 i! v( J0 l* vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。去骨雞腿.....1隻os.tvboxnow.com' r( \7 f, P% ^0 R
蘑菇.....7朵
7 \9 e& q0 D3 u, d: }苜蓿芽.....適量; _# Q, ^) R% {$ D
辣椒.....1條
6 p5 b1 z6 E' L# `
! u; u. i @/ m( M' v) Dtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇' j( x, V/ ]. b( n* J3 R
調味料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. N3 n' k0 Y8 p5 i6 z& i. j+ k
百里香沙茶醬.....2大匙
- |+ Z% u+ O3 K/ atvb now,tvbnow,bttvb牛頭牌原味高湯.....3大匙2 O" Z) N+ h, z$ `0 A
蠔油.....1大匙
) T& f8 t% D4 a8 T% r& u: g" Wtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉.....少許
, ^4 Y# p6 ~% U0 l) k公仔箱論壇鹽.....少許( N$ `% }5 m8 Z [" J' J5 g' Z
公仔箱論壇6 E9 r( w4 g* C( e( R
, @# d- U0 z& m; R7 N% f! u# ]os.tvboxnow.com作法
) X7 j% m. F4 t7 b) A4 M# i: D公仔箱論壇1.去骨雞腿洗淨;磨菇洗淨;苜蓿芽洗淨瀝乾水分,備用。
$ a4 e0 k- \' F4 ?3 L! v8 w0 {tvb now,tvbnow,bttvb2 |! {0 @! @+ V* I) W! N. d+ w! W; {
2.取一容器加入所有調味料先攪拌均勻成醃料,備用。
) a/ a0 \$ x) q- G# X$ E. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. s1 i. h+ Q. a2 w5 qos.tvboxnow.com3.取作法1去骨雞腿和蘑菇一起放入作法2醃料裡面抓勻醃約20分鐘,放入以預熱的烤箱,以爐溫200℃烘烤約20分鐘。
) W2 i9 P2 K; z! R$ G* L) ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 T3 _6 z# a" r- Y8 \' Z6 G* H0 V4.將作法1苜蓿芽擺盤,放上作法3出爐的去骨雞腿和蘑菇,以辣椒片裝飾即可。
6 w! V! @; o! B8 }, c& F. U& w
; a! k% S9 |7 l. @4 }0 |2 L- R4 L& p5 D: c |