返回列表 回復 發帖

[西式食譜] 干邑蜜桃汁焗鵪鶉

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb" N# }" U4 E  P8 J0 S" p
急凍鵪鶉4隻、蒜蓉2湯匙、乾蔥蓉4湯匙、罐頭蜜桃3個半邊(切蓉)、茄汁3湯匙、?汁1湯匙、雞湯1杯半、干邑2湯匙、蔥花2湯匙、魚露適量tvb now,tvbnow,bttvb9 Z% e+ x4 D5 N% G. K7 D9 l
tvb now,tvbnow,bttvb  U; S. a+ }/ c: `4 b4 f) F* F

1 Y7 f* u# `5 u2 B) e( a4 v2 B. GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料: os.tvboxnow.com4 N. z8 v. h  R: ^' C1 h
魚露3茶匙、生粉1湯匙、蛋白半隻、生油1湯匙、麻油及胡椒粉少許os.tvboxnow.com. R/ B. ^0 |( k0 f

: N# C4 ~* M4 |, e7 k2 x! {% CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇& r6 ~3 [' k0 d. v$ e
做法:     
7 C+ x9 k2 S0 m+ ?  I& ltvb now,tvbnow,bttvb1.鵪鶉解凍,從背部切開壓平,洗淨後充分抹乾身,與醃料拌勻醃20分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( z% X4 c) \) J- ?: F: _
- m4 A2 v" x7 |+ b
2.在鵪鶉表面撒適量生粉,下鑊煎香表面,取出隔油備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ T+ r3 ~" u+ v: s/ {1 [
公仔箱論壇5 _7 w. m9 Q: l& ^
3.下蒜蓉、乾蔥蓉炒香,加入蜜桃炒勻,再加入雞湯、魚露、茄汁及?汁煮滾成濃汁。
( V+ b5 `! ?3 J/ C5 u5 Ntvb now,tvbnow,bttvb
# J6 F, |3 r' N公仔箱論壇4.放下鵪鶉及加入干邑,蓋好,以慢火燜焗8分鐘,再收汁兜勻,上碟後撒上蔥花即成。% {3 }7 K# ^1 b. H" N2 s% N9 O. G
; C9 O3 Z$ b5 J( E9 o
返回列表