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材料:
' S4 }, N3 X. R, Q9 ~6 D% `0 Utvb now,tvbnow,bttvb春雞1隻、大豆芽3/4杯、意大利青瓜1條(刨皮、去籽、切件)、紅椰菜60克(切片)
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( @( N6 n H2 K/ A2 nos.tvboxnow.com調味:
+ s' R3 [' G& E8 e; Oos.tvboxnow.com紅椒粉1茶匙、糖2茶匙、檸檬汁3湯匙、醬油3/4湯匙、麻油1湯匙半、鹽半茶匙、黑胡椒少許、清水少許$ p% w* Q, E+ w! m% L+ L
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做法:
- H% B ^( u# ^" K. d公仔箱論壇1.將春雞解凍，清洗後開邊、抹乾，再用鹽、黑胡椒、清水及1湯匙檸檬汁醃10分鐘，備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' |9 m1 W% \5 r7 U8 ?
- Z9 [' M4 Z) k) z公仔箱論壇2.將2湯匙檸檬汁、糖、麻油、醬汁及紅椒粉混合成沙律醬汁，然後將大部份沙律汁與蔬菜混合，置碟。
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. B& j- r/ L6 d; b& l7 T3.起鑊將春雞以慢火煎熟，鋪在蔬菜沙律上。& `8 j8 p% ~5 z' x# R- K3 X
( o6 f* z" T* o6 P9 O公仔箱論壇4.將剩餘沙律汁淋在春雞上即成。
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發表於 2015-5-3 07:46 AM
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