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600 克(斬塊)排骨
; ~" k6 Z/ m- g, e1 ~/ ?: Q1 b12 條(切碎) 紅辣椒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ E$ {. r' _9 p& p9 C, |
8 條(切碎)指天辣
8 p* v( C6 J4 ftvb now,tvbnow,bttvb100 克蒜茸TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q. Y# q- h$ Z& e) ~
1 粒(切角)大蔥
. Y, D+ S" [+ l1 d# @4 p, M$ rtvb now,tvbnow,bttvb1 棵(切段)青蔥
. J# r9 y* x) ?, W* ~+ \8 o公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb3 |( L, O5 e1 B; ^& Z0 E
調味料(混合)
8 Y4 r6 r* Y2 n M公仔箱論壇1 大匙蠔油TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 ]8 U) s1 G7 D8 i5 ]
1/2 小匙黑胡椒粉os.tvboxnow.com( y' R" z) R& x3 h! {
1/2 小匙味精4 B8 p4 t5 X6 z. f: m4 c3 U
2/3 小匙鹽TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; |$ G Q& b9 M
2 小匙糖公仔箱論壇, J+ s% D3 q% W( f! p% }
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 |1 {( L0 U/ u ~" k
醃料
2 [+ r( y" Y4 t0 L. Q公仔箱論壇1 粒(打散)雞蛋
/ R# P! ?% W5 P$ X1 小匙咖哩粉
: w3 C3 g! Q3 y) C6 l6 t e公仔箱論壇1 大匙粘米粉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 i, M0 u( p4 J
1/2 小匙味精TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ X8 Z! \* O9 L
1/2 小匙鹽os.tvboxnow.com, U2 V; i% u% V8 ?, {6 H
4 n$ \: `* W6 n做法
( E& f8 R9 s1 L' y( W/ G) RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 排骨洗淨後，斬成2吋長，加入醃料拌勻醃30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, @1 p) G( v$ a
2. 鑊裡燒熱油，把排骨炸至金黃色熟透，撈起，瀝乾備用。
, I6 o2 x3 J$ d& Z' D. X' fos.tvboxnow.com3. 燒熱4大匙的清油、慢火炒香紅辣椒、指天辣、蒜茸，再把混合調味料加入兜炒均勻後，注入200毫升清水，
, {1 ~2 M( J: s3 d( _* s, `2 T" k加入排骨，灑上大蔥、青蔥翻炒，即可上桌。 |
發表於 2008-4-30 01:53 PM
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