P- q4 z& Q* j( L# n材料: * R/ {5 ]6 F, W9 c7 M
雞髀肉1大片、青燈籠椒半個（切粒）、紅燈籠椒半個（切粒）、洋蔥1/3個（切片）、純乳酪1杯、滑花生醬2湯匙、紅椒絲1隻
- t- ?! E, J [+ k" {+ C1 btvb now,tvbnow,bttvb
H3 l9 I* f' j; s' Y9 l. K
7 N! p; s0 Y' n. Y/ W* d8 J4 ]os.tvboxnow.com調味:
3 d4 H' N, ]4 T3 c1 Ztvb now,tvbnow,bttvb鹽半茶匙、胡椒粉少許、生抽3/4湯匙、紹酒2湯匙、麻油2茶匙、清水3湯匙公仔箱論壇1 v6 {& L) n! @$ ~
公仔箱論壇6 W/ b/ p; X) R- X3 F \0 X" A) y# o
/ ^* Z. r9 P- T I3 ^' ~7 x- `tvb now,tvbnow,bttvb做法:
) K3 Q( E! G, q) {4 P% P% p0 G) u1.將雞髀肉切件，加入鹽、胡椒粉及生抽待10分鐘。公仔箱論壇* m9 O3 `0 N7 S. M: K% p0 T) G: j
8 @% C( }9 {) Y& h# O# S公仔箱論壇2.加入花生醬及乳酪拌勻。) W! T" }3 ~5 I$ v2 O1 M$ j! x
% B2 o6 g! c" |; |$ m4 a
3.起鑊炒香洋蔥，加入雞件略炒。灒酒，加入清水將雞肉煮熟。! J% w; o& ?6 Y- ~# J# U# c
. s9 S" M3 L+ ~5 f* R5 r公仔箱論壇4.放入燈籠椒略炒，再拌入花生乳酪醬炒勻，灑上紅椒絲即成。os.tvboxnow.com! N8 w o( G) G1 L# i: p
公仔箱論壇0 u/ h5 h- M5 O
|
發表於 2015-4-24 05:30 AM
| 