1 N/ b0 R) n' ?/ J) l' \! s材料: os.tvboxnow.com2 P8 Q4 i) `4 x
肥牛肉片150克、椰菜150克（切粗條）、青椒半個（切件）、紅椒1隻（切件）、蒜頭適量（切片）、蔥適量（切段）os.tvboxnow.com) p; o' S u6 v
2 V* r$ ?, d/ l' t% A
! z0 f9 k5 [9 e% q. J4 U調味:
3 ~2 E+ Z- Y7 G( J1 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、水1湯匙 芡汁（一）： 豆瓣醬1湯匙、磨豉醬1湯匙、黃酒2湯匙 芡汁（二）： 水1/4杯、生抽1茶匙、糖1茶匙
5 @ u4 a9 p2 Y( ros.tvboxnow.com K- i, ], |+ a1 c/ V W& ~
8 k0 K- @; \9 U9 d. p. I
做法:
" h \( q/ @+ V5 i3 d$ i! {5 X1.肥牛肉片弄鬆；燒1湯匙油，爆炒牛肉，然後取出。剩下1湯匙油，先加椰菜炒勻，煮片刻至軟身，再加入青、紅椒炒勻，取出。os.tvboxnow.com$ O( B5 w- u) A* {
8 I5 Y& R* z4 x6 `
2.燒1湯匙油，爆香芡汁（一），加入配菜及芡汁（二）煮至入味。
' r! J' y T- W) tos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com9 C! R! W' n0 w7 S
3.最後，將牛肉回鑊，用適量生粉水埋芡。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 M |: L8 j {$ Z0 F
7 h" T. m3 n R8 y8 ]os.tvboxnow.com |
發表於 2015-4-24 05:29 AM
| 