# o, O9 v& @, e1 }
材料:
4 K! L- C( {' w. F; B2 M8 M+ @) } RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。龍利魚柳12安士、榴槤乾（切小塊）1杯、青及紅西椒各 半隻（切角）、洋蔥 半隻（切片）、蒜片1粒、薑6片
. t0 ^( A* x- ~3 \, l# STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
. r$ X$ I$ ]( ] F: mos.tvboxnow.com
! Z- M; r; p6 aos.tvboxnow.com調味醃料（龍利魚柳）： 公仔箱論壇) h5 g w+ V2 S: m0 J2 }
食鹽1/3茶匙、生粉2湯匙、蛋白半隻、生油2茶匙、麻油及胡椒粉少許
# M2 X: y- x; F6 d) j# b" b9 ]. QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: z) j. x3 c+ n& }$ j. R
+ q6 z/ m U( |3 u6 M
汁料：
5 |% H6 ^0 o: F公仔箱論壇砂糖4湯匙、魚露2茶匙、茄汁3湯匙、雞湯半杯、?汁1湯匙、生油1湯匙、白醋1湯匙半TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: p! ]. G3 P' N: L* z
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& V2 W$ m! B" G, J5 u) \7 @
os.tvboxnow.com5 B( P! l6 i* I
做法:
) O v% F8 v ?- w4 q& Vos.tvboxnow.com1.魚柳洗淨，充分抹乾身，與醃料拌勻醃5分鐘；拍上生粉，下鑊半煎炸至金黃脆身，取出隔油片刻，再放回油中煎片刻，取出備用。公仔箱論壇: t' H7 x( ~$ Y7 a. u3 e( M
5 `+ [2 C$ A7 ]+ d1 N' Vtvb now,tvbnow,bttvb2.炒香蒜片、薑片、洋蔥及青、紅西椒，加入汁料煮滾，攪拌煮成濃汁。
$ W. I) X" m- D0 h ^% n$ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 \" e$ m7 y% h8 S/ p/ M: N& L7 V
3.將魚柳回鑊及放入榴槤乾，快速兜勻即可上碟。
5 Q: P8 D9 n. ]7 C8 M) L0 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb; I! j' ]9 S1 i# E: {8 R$ w5 W# u
|
發表於 2015-4-22 01:18 PM
| 