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材料: 公仔箱論壇4 o# u+ r# R2 h
梅頭豬扒2至3件（500克）、洋蔥半個（切條）、青豆1湯匙tvb now,tvbnow,bttvb f) F$ X+ P9 L! {9 y1 j8 E
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調味醃料（豬扒）： tvb now,tvbnow,bttvb& |. D2 }- C E3 r1 ]
調味雞汁1茶匙半、水1湯匙、油1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F! t; B$ H; p/ d6 L) T. x Z
' a) r% G" o- [2 \芡汁：
, S& Y4 X2 E* _; W! x5 U: Y. ^公仔箱論壇粟米忌廉湯半罐、水1/3杯、鹽1/4茶匙、生粉1茶匙
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5 u6 C* e5 F9 U/ Q; u4 M) los.tvboxnow.com做法: 公仔箱論壇" v& G5 Z# v z% O$ H2 I& A
1. 將豬扒拍鬆，用醃料醃10分鐘。
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2. 燒2湯匙油，以中火煎熟豬扒，取出切條。
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: _6 E6 ^- t3 ]; k+ _/ _3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 用剩餘的油爆香洋蔥及青豆，倒入芡汁煮滾。
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2 O* Q* }, q; V; U9 x/ i公仔箱論壇4. 把豬扒回鑊，與配菜及芡汁炒勻。0 f: F M1 k7 ^
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發表於 2015-4-16 05:25 AM
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