首先將羊架洗淨後抹乾水份，用少少香草、少少黑胡椒同半個蒜茸拌後醃約十分鐘~
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之後就可以放入光波爐焗啦~) N( q7 t4 _) n5 f$ n# G, [% R1 z
c( b4 x- B: G2 ^2 l: p) _公仔箱論壇以焗爐180度焗八分鐘~
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之後再落少少香草~
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再反轉焗多八分鐘~
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" k7 L# F3 u! l3 r qos.tvboxnow.com可以食得啦~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B& R9 [& P9 b- e8 i3 E7 t
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羊架雖然都算平平地，不過啲肉地都OK，又唔覺得有嗰一陣羊"穌"味，所以依款急凍羊架都食得過。
3 G4 l& f6 F8 m- g; {! R, n1 @3 p8 \味道方面都唔錯，香草味再加上黑胡椒及蒜茸同個羊架都好配，所以都合格啦！ |
發表於 2015-4-15 08:07 AM
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