[健康資訊] 睡眠中排尿1次以上 就算夜尿

abcd0816

衛生福利部屏東醫院泌尿科醫師李宗熹表示，60歲以上的老人有高達4成受到夜尿症困擾，睡眠過程中排尿1次以上就算夜尿。李宗熹表示，根據國際尿失禁防治協會在2002年所提出的定義，只要睡眠過程中有排尿1次以上就符合夜尿的定義。公仔箱論壇. |( c" J( ^5 t6 `( S6 [4 L
他說，國外的研究顯示，夜尿症的發生會隨年齡的增加而上升，60歲以上的老年人有高達4成受夜尿症困擾，嚴重影響到患者與伴侶的睡眠品質。
" k& m9 h& w1 D/ y$ g公仔箱論壇李宗熹指出，客觀的夜尿次數與日常生活上的影響程度，仍是依病人自己的主觀感受為依據，造成夜尿的原因有很多，可能是全天的總尿量過多，例如水份攝取太多、糖尿病、尿崩症、心臟衰竭等。
# \1 I7 ]. p3 j# h李宗熹最近門診收治的1位80歲老人，頭部外傷後的排尿習慣與受傷之前大相逕庭，夜間需要起床上廁所7到8次，診斷為頭部外傷引起的尿崩症，嘗試投與抗利尿激素，加上適當運動，睡前減少飲水後，夜尿次數獲得改善。9 Z' c. U* R* u- p; A2 H- l
李宗熹指出，頻繁的夜晚起床增加了跌倒、骨折的危險，而寒流夜裡從被窩爬起來，易造成心血管疾病，所以夜尿問題的重要性不應該被長期忽略。7 u- g  `' h- h6 q0 x
他表示，治療夜尿方式包括生活型態的改變、非藥物治療與藥物治療，以總尿量過多的病人為例，可適度減少咖啡、茶類、酒類的攝取，睡前兩小時不再喝水，以及改善睡眠環境來著手，每日的凱格爾運動、膀胱訓練，可幫忙膀胱較敏感的病人有效舒緩頻尿的程度。
6 G' c- B6 ^% n# U1 xtvb now,tvbnow,bttvb李宗熹說，要有效的改善夜尿症狀需仰賴正確的診斷與治療方式，若只是把問題歸因於年齡老化或是攝護腺肥大所造成的，可能會錯失找出潛在罪魁禍首的契機。

firefox_firefox

何謂夜尿TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 i/ V( ?6 \, p/ j$ c8 R
除非睡前飲了過多水份，成年人不應有夜尿。根據國際理遺學會的定義，在夜晚睡眠時因有尿意而需要起床如廁，每晚起床如廁一次或以上，便屬於夜尿症．
( F5 w- {( |- K$ m/ C' @; J9 C/ k* W4 F
夜尿的分類
3 |. L, N7 u: t公仔箱論壇評估工作一般包括問病歷及病理學的檢查，最重要而又最方便的方法是依靠小便記錄表，把「夜尿症」分為四大類 (夜間多尿症、膀胱容積量減少、混合型或多尿症)，從而作出適當的治療。
: k6 ?* _: g  |/ T' g, N/ h3 O% t5 qtvb now,tvbnow,bttvb6 E, C) Z! c# \! W# D0 I& z
夜間多尿症（Nocturnal Polyuria）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ]2 u7 _) y/ v- q  p
最新研究顯示，大部份「夜尿症」（超過70%）都是由夜間多尿症引致的。夜間多尿症是指夜間小便量比正常人多。正常人 一天尿量約1500ml至 2000ml，每次250至350ml，每天排尿次數約6至8次，而晚間排尿次數應少於一次。夜間多尿症的病人每天製造的小便量通常是正常的，只是夜間的 製造量特別多，所以造成夜間小便次數增加。根據國際理遺學會的定義，如夜間小便量超過每日尿量20%（年齡少於65），或33%（年齡超過65），或大於 6.4ml/kg，則屬「夜間多尿症」。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X+ J& i, G; T/ x1 n' }
os.tvboxnow.com: v! g# o, R6 G; Y% z. A3 F* y
主要成因：晝夜尿液製造量顛倒0 V2 u: ~$ I. O0 O6 S
                  抗利尿荷爾蒙分泌不足
9 _1 @6 O" K3 V& X" O! Los.tvboxnow.com             晚間飲用過多或飲用有利尿作用的飲品，如茶、咖啡和含酒精飲品等
4 V1 p- K, I/ @3 dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( Q4 i3 h) W* ~% ]
症狀：    全日24小時尿量正常（約1500ml-2000ml）公仔箱論壇! U' E4 g  e) W; A4 ?1 J
            夜間小便量超過每日尿量20%（年齡少於65），或33%（年齡超過65），或大於6.4ml/kg
3 T, T# s( F5 C, f6 q# s! mos.tvboxnow.com公仔箱論壇6 g+ H) h3 I, F
治療方法：避免飲用過多有利尿作用的飲品 (如茶、咖啡和含酒精飲品等)
1 {: x, [; J/ E6 T# X8 @% I& Cos.tvboxnow.com              藥物治療：抗利尿荷爾蒙的補充，有助濃縮尿液。
3 Y4 W: N" _  e; utvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb! A. n  W2 y9 h- M- u2 q6 V* f3 S

0 ?/ h# [, v& a/ l) o- @- O膀胱容積量減少（Diminished Bladder Capacity）
; ]3 a* _0 ]  h6 stvb now,tvbnow,bttvb膀胱容量少於功能性膀胱容積量，所以造成小便次數增加。: o2 v% @# @+ P. H6 Y

2 p6 j; R6 m/ M, G# z2 `os.tvboxnow.com主要成因：膀胱過動症 Detrusor Overactivity
/ i8 |; u1 n9 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。              尿道阻塞 Urethral Obstruction) B! z. b% K/ S& X7 W9 r" [
tvb now,tvbnow,bttvb9 t! v; Y7 a4 j  ^" h
症狀:           小便次數增加
0 [/ c6 p9 _2 _+ V. ?& i
8 g' R* O* [+ o) t) q! gos.tvboxnow.com治療方法： 由於低膀胱容積量的人常合併有其他泌尿系統問題，如膀胱出口阻塞、夜間逼尿機能反射過強及膀胱結石等，所以應以先治療這些疾病為主。tvb now,tvbnow,bttvb" ~+ S: \( Z, v2 z+ S/ D

5 d& f; j+ h) r; ~: j公仔箱論壇
4 x4 V  C2 Y3 D& {公仔箱論壇混合型 （Mixed Type）
' ~) S" Y5 F0 N& E- l. iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。症狀:         夜間多尿症TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  A- t9 O4 S* p+ I8 s& R4 ^
         膀胱容積量減少$ A: O- _& y8 ]
治療方法：應首先評估何者為主要成因，才作出適當的治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# q" r8 `8 b4 \. q
% r$ k& y7 N) \# g0 g2 N2 M5 v( T

& k5 |7 @* R( R2 c多尿症（Polyuria）公仔箱論壇& T2 Z8 m# t' A4 F. y
主要成因：尿崩症（Diabetes Insipidus）tvb now,tvbnow,bttvb& U) j2 J) N9 h' b: ~" b: X
         糖尿病（Diabetes Mellitus）& P/ E9 M# K1 f3 q
治療方法：針對疾病作出治療。