4 V; ?7 N0 v! e8 Z% u( X5 t公仔箱論壇材料: 2 ?- }" x1 K4 D* d. K: [0 X; H
金菇1紮、板嫩豆腐1大件、珊瑚海參、蒜片1粒、薑片4片、甘筍片6片、蔥花2湯匙、雞湯1杯半% c2 [1 a4 c1 `/ A
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6 f7 F5 w5 E( K9 F5 [/ W公仔箱論壇調味:
. [& {5 H# T9 H0 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蠔油1湯匙半、魚露2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |' n8 a5 g& }6 d0 g( ]" w" ]
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" Q9 \# y8 B/ b* m. J. x* y8 U做法: os.tvboxnow.com9 Z/ g# z8 }. c$ ^+ T
1.金菇洗淨、切去尾端，用2茶匙檸檬汁浸15分鐘，換水1至2遍，隔水備用。海參切粗絲，以2茶匙檸檬汁浸15分鐘，換水2遍，隔水備用。
8 Q. K! F; V* K" {2 C. hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# d% S; ~& S# X( j' C6 x; e% vtvb now,tvbnow,bttvb2.豆腐放水中，加入2茶匙食鹽浸15分鐘，取出切大粒，隔水備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- G5 \& m, r6 P7 W' O
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3.金菇下乾鑊以中火炒乾身，下少許油炒香備用。
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3 E- j4 c6 U, I3 I, Q公仔箱論壇4.海參下鑊乾烘炒2至3分鐘，取出備用。公仔箱論壇. e9 |* ^( | U
. e, H J- d* s4 b) Z N) Ztvb now,tvbnow,bttvb5.蒜片、薑片及甘筍片炒香，注入雞湯、蠔油、魚露及砂糖煮滾2分鐘，加入金菇、豆腐及海參燴煮約3分鐘。加入麻油及胡椒粉，以生粉水埋芡及撒上蔥花即成。
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發表於 2015-4-7 05:22 AM
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