5 _, u) |) @: P7 b5 v r8 L$ itvb now,tvbnow,bttvb材料:
0 G2 }8 I/ K2 Y$ m( pos.tvboxnow.com魷魚2隻（洗淨切圈）、鮮菠蘿2片（切粒）、茴香球半個（切片）、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個（切片）、芫茜2棵、清水1/4杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# h( F. Y; Q! L, R0 g2 o
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調味: os.tvboxnow.com, {" B) S3 ~( W! K$ _ b& g
鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙
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做法:
/ T+ v9 h5 B, {- A- e. K7 fos.tvboxnow.com1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。tvb now,tvbnow,bttvb% g. Y- G0 _3 E+ e) l; [+ ^) q
" b) c$ J7 |. G$ g2 X) stvb now,tvbnow,bttvb3.放入茴香球片、甘筍粒略炒，注入清水。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 \. m5 m: o* _6 L
! r [ f% K. Y. Ftvb now,tvbnow,bttvb4.加入陳醋、菠蘿及糖，以慢火燜煮2至3分鐘。
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& a' \$ v. k( j6 T. D( |0 otvb now,tvbnow,bttvb5.加入魷魚以大火快炒，灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。tvb now,tvbnow,bttvb( e' j- J$ \ K* c
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發表於 2015-4-5 05:11 AM
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