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[中式食譜] 蒜香菠蘿魷魚圈

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材料:     os.tvboxnow.com2 T4 X% Z# v+ M! F: |
魷魚2隻(洗淨切圈)、鮮菠蘿2片(切粒)、茴香球半個(切片)、蒜蓉2湯匙、薑蓉1湯匙、甘筍粒2湯匙、紫洋蔥半個(切片)、芫茜2棵、清水1/4杯
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$ S1 g8 L$ C% v6 k; S: Ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U; o* ^+ d: K6 i
調味:     
# O! Z9 S0 e9 \鹽半茶匙、胡椒粉少許、陳醋1湯匙、糖1湯匙半、紹酒2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb# f( E6 Z: o! P* S
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1 C, a# {5 D, O$ a; _4 W; D4 pos.tvboxnow.com做法:     
* v. p* H1 R1 h7 \公仔箱論壇1.魷魚圈用鹽、胡椒粉醃10分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' q8 R  N# l+ x; r6 U0 ?" u
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2.起鑊爆香蒜蓉、薑蓉後加入紫洋蔥。os.tvboxnow.com2 I, \& H. |5 l5 c' Y4 r

3 d1 P9 ~( Q4 O" z, b- t& @  otvb now,tvbnow,bttvb3.放入茴香球片、甘筍粒略炒,注入清水。os.tvboxnow.com# @* M8 X4 p0 e4 k8 o6 X

9 e# n; T, |4 r9 k7 _; r' }! Ktvb now,tvbnow,bttvb4.加入陳醋、菠蘿及糖,以慢火燜煮2至3分鐘。
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5.加入魷魚以大火快炒,灒酒後略炒。灑上芫茜碎即成。os.tvboxnow.com! Q3 x9 S0 u2 {; G
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