8 {" f* X$ V( D1 i9 k公仔箱論壇材料: j+ o) T- F; Q+ |2 F
免治牛肉 200克、細洋蔥1個(切條 )、蔥1條(切粒 )、蛋 4隻
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調味料:
5 O9 b6 S4 J7 I6 j公仔箱論壇鹽半茶匙、油1湯匙 醃料: 蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙、胡椒粉少許、油1茶匙
/ n0 T) n# M F% R+ Z/ \5 m2 m; WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 [& t v: ]$ R, ?: F5 p, P0 H, P
做法:
- I( s; e+ r+ G* Atvb now,tvbnow,bttvb1.免治牛肉與醃料拌勻,蛋加入調味料拌勻。( g/ t' u- c1 c3 |- T+ R
* c8 `* \& M( D4 a% |- G5 B% O! h" O2.燒2湯匙油,放下免治牛肉炒熟,加洋蔥兜炒至剛熟,取出。% R% C! _+ s I# p X: o# T
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3.全部材料放蛋液內拌勻。; y( @( u, {/ m5 O
4 T# B: C/ Q) D) H9 E! nos.tvboxnow.com4.燒2-3湯匙油,放入蛋及所有材料輕手炒拌至蛋熟。
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