5 U* m Z0 i R; v8 Xos.tvboxnow.com材料:
8 ~4 z7 m: m2 e+ r+ h# O公仔箱論壇大蝦6隻、帶子8隻、急凍青口200克、罐裝茄肉半罐、洋蔥2湯匙（切碎）、青燈籠椒1/3個os.tvboxnow.com7 @# l: \( U5 p6 a7 m
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7 y0 K5 q& ^/ E% K! e& ^7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味: 公仔箱論壇5 @1 q B: y& z5 e0 I
紹酒2湯匙、鹽1茶匙、糖3/4湯匙、黑胡椒少許、橄欖油2湯匙
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. A% c5 D. t, T o! d& N0 xtvb now,tvbnow,bttvb做法:
! _) N% J9 {. L. a公仔箱論壇1.將帶子解凍、抹乾。大蝦去腸、抹乾備用。% ?: q; Y# {7 c& B8 n* _8 }
2 U) y5 |. G+ _$ ~# {4 J' {0 h公仔箱論壇2.起鑊下大蝦煎香，再煎帶子，灑少量鹽及黑胡椒。
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3.加入洋蔥略炒、灒酒，下番茄肉。加入青口，待醬汁煮滾，然後下青燈籠椒炒勻。5 B8 }0 A/ f- i# H
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4.加鹽、糖、黑胡椒及，最後淋上橄欖油即成。
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發表於 2015-3-31 03:57 AM
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