你的舌頭上蘊含豐富的身體健康信息，照照鏡子看看舌頭，了解你的健康狀況吧！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- r, e" [+ k! C
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自己可以發現一些小問題，並調養小毛病5 Y: o2 ~( R! _( l" a
+ y& M0 o2 R# { I6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 寶寶如果舌苔白厚，往往是飲食不節或消化不良的征兆。此時可給孩子服用小兒化食丸、小兒啟脾丸、藿香正氣丸等中成藥進行開胃。
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! t7 A* A0 x4 B+ W% C 中老年人，尤其是體形肥胖的父母，如舌根部發麻，食指、中指發木，這多為中風的先兆，由腦缺血引起。遇到這種情況，應盡快帶老人去醫院就診。
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患有高血壓或痔瘡的病人，常常出現黃而幹燥的舌苔，伴有大便秘結不通。這時應服用一些瀉藥，如麻仁潤腸丸，也可用番瀉葉泡水代茶，使大便保持通暢。
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$ e1 B2 U# m' U6 _os.tvboxnow.com 感冒發燒後期，舌苔少、舌色深紅，這是熱邪傷陰所致，此時可服用一些滋陰清熱的中藥調理。
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9 x% b: \/ z: `, [/ ]公仔箱論壇 更年期的婦女，如果舌頭兩側多見有淤血點，並伴有情緒急躁，這是機體內分泌代謝紊亂、色素沈澱所引起的。這時可以服用一些舒肝理氣的中藥，如舒肝丸、逍遙丸等，可較快取得療效。0 ?( |, a+ ]( c$ F8 X% ?* z# t
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常見病癥一：“氣虛濕毒”
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. @" D9 r8 |0 p/ Y+ a# ?os.tvboxnow.com 據專家介紹，氣虛濕毒是廣東人比較常見的身體問題。公仔箱論壇. O- Z w4 S7 `% A
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人體由於元氣不足引起的一系列病理變化，稱為氣虛，它與現代人承受的激烈的社會競爭、壓力過大及不良生活方式有關。再加上廣東地區由於氣候高溫高濕，尤其是到了夏季，天氣比較炎熱，體內熱過度十分容易產生濕毒。os.tvboxnow.com4 h* V4 W( S# m
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舌像表現：
% z9 ^. k" r( Y5 a# N0 @9 p# b7 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% R) v) }( r( h# A8 c7 F
舌頭腫大，軟弱無力，舌邊有牙齒壓出來的齒印，整個舌頭的舌質淡白欠缺紅潤，舌苔膩白，嚴重一些的還會變黃，苔質厚實，附著在整個舌面。
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調理方法： B8 W" {+ L y! C/ M0 F9 @ T- Q6 b
% b: h8 r( `/ O uos.tvboxnow.com 一、五指毛桃煲雞。味道鮮美、氣味芳香、營養豐富具有很好的保健作用。
* g% G* F& J9 {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ O( q) O" P: M: G0 m+ L' k+ r 二、薏仁粉泡牛奶。薏苡仁可防癌、滋潤皮膚，可將它略炒磨成粉泡牛奶喝。
; H& I# E' ^/ l _- N. P" @5 }2 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 m- S/ L: r3 P8 G, E& R( `
三、山藥薏仁茶。以淮山藥、薏苡仁各三錢熬水喝。這樣可以恢復和補充中氣、提神、還能改善臉色。os.tvboxnow.com% w" I3 v, N, E) [
' i1 T' B- S: O" S) S 常見病癥二：“陰虛”
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4 ^0 W: S( f' h: [$ ~7 x+ J- z5 s9 Sos.tvboxnow.com 陰虛，是指機體的精、血、津液等的陰液不足。因精血和津液都屬陰，所以稱“陰虛”，多見於勞損久病或者熱病之後而致陰液內耗的患者。
, X( G; x' O' r8 d6 eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |5 `* ?! P; N/ Z, p: `
廣東省中醫院治未病中心陳潤東博士表示，由於陰虛不能制火，火熾則灼傷陰液而更虛，兩者常互相影響。tvb now,tvbnow,bttvb w" m: @: X+ ~( [
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舌像表現：公仔箱論壇# n7 q9 G- H. y- R8 W( ?7 I
; Q- {9 E+ f" s# ]tvb now,tvbnow,bttvb 舌色較紅，舌質嫩，舌面光滑缺少津液，也沒有舌苔或者少苔，看上去比較幹燥。不論何種疾病，凡見到這種舌象，都表明機體內有陰液消亡的征象，津液嚴重損耗。舌光而色紅絳為熱盛傷陰，舌光而色淡為氣陰兩傷。$ ^. |+ O; u/ J
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調理方法：tvb now,tvbnow,bttvb. d7 j: b5 Q: a. |6 R' _
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一、百合麥冬湯。百合潤肺降氣，麥冬滋陰養胃，兩藥均可滋燥斂火。
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# r: F$ A! L! c9 M公仔箱論壇 二、甲魚石斛湯。石斛和甲魚都是補陰虛的，兩者煲湯能去陰火補陰虛。os.tvboxnow.com& O/ h8 V# K' b2 y+ E
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常見病癥三：“氣滯血淤肝火旺”TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 I1 C G% ]6 J3 V3 L: x _
6 b m: }7 E) c6 Y6 e) Qtvb now,tvbnow,bttvb 有淤血的人，體內血液流動較緩慢，在某些局部甚至可出現血流完全停滯，在上了年紀的人中多見。2 N( K3 n9 O7 z1 s
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而在青年女性中，這種體質也非常常見，她們大多有月經不調、月經色深，常有血塊、痛經等淤血郁阻的表現。除此之外，心情憂郁也有可能導致血淤。os.tvboxnow.com' k/ f4 M6 K. A0 w
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舌象表現：
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舌頭舌體較瘦，舌邊較紅，舌苔發黃，舌蕾較粗且舌頭發幹。如果發展成肝火旺盛，舌體會發暗，舌頭上會出現紫黑色的淤斑或者淤點，而且通常舌底的血管增粗增長，發生迂曲變形。
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. t6 t* p) W5 C2 W# |6 s 調理方法：公仔箱論壇, V, _, [# B$ ^8 U: W
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一、多喝花茶，如玫瑰花茶、薄荷茶、茉莉花茶等。可以調經活血，潤血氣。
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7 N- j) `# f& ^5 F3 ?" Xtvb now,tvbnow,bttvb 二、加強運動，以促進血液循環，減輕壓力，放松心情。
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The Health Benefits of Fish Oil Explained
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List Of High Fiber Foods And Fiber Content
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Periodic Fasting Can Bring You Better Health
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發表於 2008-4-25 02:52 PM
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