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材料:
1 u7 E. n9 i, V* }1 Y A+ u% Q薄切羊肉片150克、紅辣椒1隻（切條）、細洋蔥半個（切條）、芹菜1枝（切條）、乾蔥2粒（切片）、蒜頭2粒（切片）、孜然碎3/4至1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q6 t7 ~( R) Z/ n4 D8 N
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調味醃料（羊肉）： % i6 S, z$ |; [; O% a
生抽2茶匙、水及油1湯匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許 芡汁： 水4湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油半茶匙、生粉半茶匙
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: r2 [. r, e2 ^+ [6 }& ^" qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
- f7 e' b g: m9 M1 j& G1 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 羊肉拌入醃料醃10分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb) l7 q) j. l! {. w8 @7 t, X& X% q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ }/ w" A( s( }* G8 t
2. 燒2湯匙油，爆香蒜頭及乾蔥，放入羊肉爆香；隨即放入孜然碎炒片刻，最後加入辛辣配料兜炒。
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3. 拌入芡汁以猛火快速炒透。os.tvboxnow.com1 O0 P* j* V/ ^
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發表於 2015-3-22 04:19 AM
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