材料:
4 I, Z) R- ?4 w公仔箱論壇珊瑚蚌、急凍蝦仁、蜜糖豆（摘淨）、鮮百合1量杯半（撕開）、蒜片1粒、薑片4片、乾蔥片6片
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3 z+ n1 o3 Z: p; }" |* D4 F$ x調味汁料： os.tvboxnow.com( H0 m, u% ^! G
上湯3湯匙、魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb& H" N r% Z9 C* Q
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做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- R* K" T$ \8 H# ~8 n- l% A; y' Y
1.珊瑚蚌用少許食鹽、胡椒粉及麻油拌勻醃味備用。蝦仁洗淨、抹乾身，用少許生粉、食鹽、麻油及胡椒粉醃味備用。os.tvboxnow.com( L5 M9 d0 t1 d$ O
0 E. `/ H# }+ I/ t% kos.tvboxnow.com2.珊瑚蚌汆水片刻，取出備用。蝦仁下鑊煎至僅熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb3 P4 j6 N2 m* \( D
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3.下蜜糖豆於乾鑊烘炒片刻，加入少許油及清水炒至僅熟，取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb, U2 v' n2 S8 p- |1 h
6 v: T2 L" R. [; f4.下蒜片、薑片及乾蔥片炒香，放回珊瑚蚌、蝦仁、蜜糖豆及鮮百合炒合，注入汁料快速兜勻，上碟即成。
9 g! ^: v7 x Z, Y: X( T# WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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發表於 2015-3-21 04:21 AM
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