一向好錫小小豬嘅小豬爸知道個為豬鐘意食雞腳，所以又為我地準備左啲靚雞腳，所以今日我就煲左蟲草花圓肉雞腳豬骨湯，等小小豬有得食又有得飲啦~os.tvboxnow.com, }2 W! ]8 M4 d7 A8 g" n: @ ]# X
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其實蟲草花的功效則和蟲草差不多(當然佢地兩者價錢差好遠啦)，均有滋肺補腎護肝、抗氧化、防衰老、抗菌抗炎、鎮靜、降血壓、提高機體免疫能力等作用。而且蟲草花不寒不燥，具有補肺、補腎和護肝養肝的功效。
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/ g+ M$ p7 n/ q; Jtvb now,tvbnow,bttvb依家啲天氣又好容易病，所以就煲多啲蟲草花，咁就可以增強免疫能力，等病痛都少啲啦！os.tvboxnow.com5 C# v" N; C) `8 X1 c1 s6 i
, c4 w4 | E1 k' f, R+ u$ D- |蟲草花1兩、圓肉十粒、蜜棗3粒、雞腳12隻、豬骨40蚊~7 _; E& d* a$ [& e# l/ s
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. z) g8 W# v& _$ m) X' gtvb now,tvbnow,bttvb將材料略浸洗~
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" s4 X4 [5 w7 [6 m$ s7 [os.tvboxnow.com洗淨雞腳，用刀批走黃色鱗片，切去腳甲~
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將雞腳及豬骨汆水約1分鐘後撈起~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* I( N, C! @7 _& @
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! b5 W* K1 O# y# Btvb now,tvbnow,bttvb煲內加入約3L水，待水滾後就可以將所有材料加入~os.tvboxnow.com+ k/ b3 V1 e8 Q. t2 Y2 v
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待再煲滾後就可以改用細火煲約1.5小時~os.tvboxnow.com' a) G, w& v' R1 Q
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加鹽調味後就可以飲得啦~
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發表於 2015-3-18 12:13 PM
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