0 A' K! e9 O( C2 x- b) c+ l/ P材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 O7 R$ g: G, d1 L$ W. q9 ]
瑤柱上湯250毫升、粘米210至220克（約1半平膠米杯）、雜錦海鮮250克（蝦仁、魷魚、帶子）、洋蔥1/4個（切粒）、薑碎1茶匙、蔥粒1湯匙公仔箱論壇3 G8 w& y! C4 k/ a0 {4 z1 q2 x
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調味:
6 N/ f* @5 _8 C4 x8 O4 ?8 f9 ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味雞汁1茶匙半、生粉1茶匙& h/ p$ i; a2 e) ^; P- ?, p. Z
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) H5 _; u3 c" Z9 A8 z. d J$ ros.tvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb6 x J }4 z9 d- n% g
1. 米洗淨，隔淨水分放入煲內，加入瑤柱上湯拌勻、煮滾，改用中慢火煮熟。tvb now,tvbnow,bttvb2 s& Q3 ^: _7 s: R0 C0 @1 U
V. {7 H0 u1 ]8 T% O: W公仔箱論壇2. 海鮮什錦放大碗內，拌入調味雞汁及生粉。公仔箱論壇3 o: |. F. C5 K" k( c% B& l2 Y
" L3 M. \: R9 k7 g7 Y- t3. 燒2湯匙油，爆炒雜錦海鮮，加薑碎及洋蔥粒一起炒香。
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4. 飯熟後，打開煲蓋，放入炒熟雜錦海鮮，撒下蔥粒，蓋上煲蓋焗1分鐘。
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5. 食用時把瑤柱上湯飯與雜錦海鮮拌勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 I6 G% K) D0 H5 e' s/ l
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發表於 2015-3-17 04:19 AM
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