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沙尖魚、普寧豆醬1湯匙、薑酒3湯匙、香芹3湯匙（切粒）、蒜蓉2茶匙、紅辣椒2湯匙（切粒）、雞湯1量杯半、泰國純味魚露2茶匙、砂糖1茶匙、九層塔1量杯（摘淨）
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1 R. ]% ?' d! A/ k% C/ t調味醃料（沙尖魚）： 公仔箱論壇$ o1 c; ]/ A# }$ Y6 c. K4 b( `
鹽1/4茶匙、生粉1湯匙半、蛋白半隻、胡椒粉1/4茶匙、麻油1茶匙、生油1湯匙公仔箱論壇- h% o2 f& [6 Y9 m) r/ ?
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做法: 6 \$ j5 j4 N5 y: d" u
1.沙尖魚?淨及洗淨，充分抹乾身，斜切成2段，與醃料充分拌勻至表面呈薄膜狀，然後備用。
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$ @4 B- F/ I! B( Dos.tvboxnow.com2.在魚件上拍上一些生粉，下鑊中半煎炸至金黃色，取出隔油放涼，再回鑊煎一會兒至脆身，取出隔油備用。( F* i' g5 P& V' D+ e, n
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3.蒜蓉、香芹及紅辣椒下鑊炒香，加入雞湯、薑酒、魚露、豆醬及砂糖煮滾，並煮至收汁。
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4.將魚件回鑊炒合至收汁，加入九層塔兜勻，即可上碟。: [1 T" F1 s4 Y6 p6 ^; Y; _
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發表於 2015-3-13 03:58 AM
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