菊花茶作為一種大眾愛喝的飲品，可以清肝明目，但你知道自己可以喝菊花茶嗎？有的人喝菊花茶會產生副作用，看看你是不是適合菊花茶。以下五類人建議別去喝：1、孕婦
" J, M% ~& T+ K' _' m) d5 O公仔箱論壇菊花茶性寒、味甘，有極好的祛除火氣之效，但孕婦自身免疫力低下、脾胃較為虛弱，食用菊花茶容易刺激腸胃，引起肚疼腹瀉等症狀，不利於胎兒的健康成長。os.tvboxnow.com" U) z9 T8 G4 v+ |' V
2、過敏體質者( ~! u9 r1 V6 u8 f3 D
在現實生活中有人會對菊花茶過敏，如果喝了菊花茶就會引起皮膚紅腫、紅疹等過敏現象。所以那些過敏體質的人喝菊花茶，反而會有副作用，對自己的健康不利。
6 \4 [1 b: a1 j$ l! s9 bos.tvboxnow.com3、寒性體質者# `2 P+ I$ [& m" i, L
寒性體質者畏寒怕冷、身體孱弱、脾胃虛弱、免疫力低下，即使夏季也會有手腳冰涼、腹瀉腸胃不適等症狀，菊花茶性寒，只會加重其症狀，對健康不利。
% h+ ^+ c) Q$ M; R4、老人及兒童4 |4 H& T: }* z# r/ Z+ w$ Q2 c
也許大家認為老人喝菊花茶可以降血壓、膽固醇，夏季食用並無大礙，但老人消化功能減退、脾胃較為虛弱，喝菊花茶有引起腸胃疾病的可能性，老人需慎重。tvb now,tvbnow,bttvb' l5 V6 M* C5 k" L) L
小孩處在生長發育的高峰期，陽氣正當時，喝菊花茶有削減陽氣之效，最好禁止食用。& c6 |/ n4 Q7 S6 v
5、傷寒感冒者1 J c" }9 _9 Y! v7 b! J9 y4 I1 L
一般情況下，傷寒感冒者都是因為著涼引起的，而菊花茶的屬性決定此種感冒患者不適合喝，另外，感冒並伴有咽喉炎者，更加不能喝菊花茶了。3 z a+ n0 _ W' W9 v* f! ~- F2 _
因為菊花茶有刺激胃酸分泌，加重咽喉炎症的作用，延緩患者復原的時間、降低復原的品質。
# _& e% n- I% ^$ ntvb now,tvbnow,bttvb菊花茶怎麼喝最養生公仔箱論壇1 q, _- y8 s( M& p6 [! q
一、用沸水沖泡最好別加冰糖tvb now,tvbnow,bttvb3 F. Y8 T! v0 Y
沖泡菊花茶的時候，最好用透明的玻璃杯，一般選五朵菊花左右在加入適量的沸水即可。通常一杯菊花茶重複沖泡五到七遍就差不多了。
1 ^7 h$ h- e+ \. Y7 W1 A% Mtvb now,tvbnow,bttvb有些人喜歡在菊花茶中添加一些冰糖或蜂蜜，這樣喝起來會更加清甜一些。公仔箱論壇, j; b% O: |( [0 t+ |1 U
專家認為，加適量的冰糖或者蜂蜜調節口味是可以的，但是對於糖尿病患者或者血糖偏高的患者而言，儘量不要添加。os.tvboxnow.com- w# c2 E, N0 g
此外，脾胃虛弱的人群最好也不要加糖，過甜的茶容易導致口發酸並且唾液增多，容易出現不適的現象。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h, V a1 T5 _* F
二、菊花茶搭配山楂枸杞都有益健康, e p' R! Q/ m1 e
菊花茶除了直接用沸水泡飲之外，還可以和一些食材搭配，口感不同之餘還可以獲得不同的保健功效。公仔箱論壇9 G; j* b2 O& a4 N i! N/ I
菊花茶搭配山楂，有助於消脂降壓，肥胖症或者高血壓的患者可以多飲用。菊花搭配金銀花，有助於防止風熱感冒及咽喉腫痛。菊花搭配枸杞，清肝明目，適合熬夜學習的學生白領一族。 |
發表於 2015-3-11 06:01 PM
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