女孩子都希望自己的肌膚能夠白白淨淨嫩嫩的，可是環境的污染加上不規律的飲食，讓很多人肌膚出現問題。其實肌膚問題在出現之前，會給我們很多信號，注意到，早預防就能避免。1、臉色：
3 X) X- M S" H, Y' Z# m+ utvb now,tvbnow,bttvb臉色過於蒼白，顯示飲食中缺乏葉酸、鐵質及維他命B12。女性臉色不好主要是由於失血性貧血造成，月經不規律、經量過大是普遍的原因。tvb now,tvbnow,bttvb1 D4 z4 Z9 ?- z& V
2、前額：os.tvboxnow.com5 b+ S4 E& I, I# I0 Y. k4 a# @
前額出現痘斑，是肝臟裡含有過多的毒素所致，必須減少食用含糖分過高的食物，更要避免用太多的酒精。
/ v( g& D7 ^0 { f中醫以為肝臟排毒可以多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物可以通曉肝氣，發揮很好的疏肝、解鬱、緩解心情效果，屬於協助肝臟排毒的食物。中醫專家引薦青色的橘子或檸檬，連皮做成青橘果汁，或是青檸檬水，直接飲用就好。os.tvboxnow.com$ ^. I- C$ s9 A& d6 G4 T. o7 H
3、太陽穴：
) ?; }4 c6 r0 G. V$ s% FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。太陽穴附近出現小粉刺，顯示你的飲食中包含了過多的加工食品，造成膽囊阻塞，需要趕緊行體內大掃除。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c- y' Z P4 V2 N2 U3 t8 E
4、眼睛周圍：
- ]( M8 E" d5 A- F% l. tos.tvboxnow.com眼睛四周圍乾澀，或是出現像乾燥地表的裂紋，顯示你有必要加強維他命B2及B6的攝取。
$ t# L1 i% B6 s5 b3 K7 {os.tvboxnow.com5、臉頰：
( }- K$ `/ `$ E! N/ ^! [# x3 aos.tvboxnow.com老煙槍的臉頰容易出現浮腫，並出現清晰的微血管紋路，這是皮膚缺氧氣的訊號。最好的決方法就是戒菸！
% R$ P9 W/ q3 h/ G: E$ K" ros.tvboxnow.com6、嘴角：tvb now,tvbnow,bttvb$ R# Z; ?' W& X/ ?
嘴角出現細微的皺紋，表示你要多多補充鐵質了！
: \ {! T% Q7 E$ n" {! T$ b- o: ^os.tvboxnow.com7、嘴唇：
Q! c% b! r$ \7 u# D' ]5 @公仔箱論壇冬天特別乾冷，嘴唇出現乾燥、脫皮、剝裂現象的身體告訴你缺乏維他命B群，需要加以補充一番。 正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，如果身體有問題，嘴唇會及時給你信號！
9 z# O6 J N! ^" T8 {tvb now,tvbnow,bttvb8、下顎：公仔箱論壇% f( x7 ]/ O- ~, S
每個月在月經來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的皮膚變化與卵巢有直接關係，可以身體按摩或是淋巴引流改善。6 X3 H: Z; k+ _0 B! V- G
9、眼睛下方：
L; q! ]9 Q7 ~% I( E: htvb now,tvbnow,bttvb眼睛下方與腎臟有直接關係，當出現黑眼圈、眼袋及浮腫現象時，表示你喝了太多的咖啡和茶，有必要節制這類飲料，同時多喝開水。 早上起來，如果發現自己眼圈發黑，臉色晦暗，表明腎臟負擔太重了。
Q( q5 u4 o/ V& O1 `5 h& _os.tvboxnow.com10、鼻子兩側：
+ ~" }, T" B2 R* KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻子兩側出現黑頭粉刺，輕微乾燥脫皮現象，表示血液循環不良，可以適度地進行按摩，加強這部分皮膚的血液循環。或是適量補充鋅，維他命B2及B6，對於改善此部分皮膚的血液循環與油膩有大的幫助。 鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色，可能是血壓偏高，或鹽和酒精攝取過多。 |
發表於 2015-3-10 06:29 PM
| 
