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材料:
e9 h. l) I$ m7 a; @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。450至500克桂魚1條（起肉切片、留骨）、日式紫菜芝麻調味料2至3湯匙、露筍100克、本菇100克、蒜頭1粒（切片）os.tvboxnow.com+ h7 ` x$ z y+ C! j2 a
& v# k: w3 y6 K8 b# {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 b7 l+ T( K( B. i, mos.tvboxnow.com調味醃料（魚肉）： TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 O4 Z/ @+ m6 D) ^
鹽1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水1茶匙
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; A9 f' P$ [2 w( HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料（魚骨）：
! M: Q3 R( [. s* B8 L0 q9 U ]6 g鹽1/3茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙
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芡汁:
9 M4 o: V1 Y6 p# W# U水1/4杯、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙公仔箱論壇! P) |, N8 p3 U! o/ n4 Q
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1 o6 o+ x/ J3 S; k/ y做法:
: ]" @& M) d) c: R; i1. 桂魚片與醃料拌勻；魚骨斬件分別醃片刻。
* @; F4 V+ Q: l, fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 h/ T+ y0 ~& {5 E+ K; Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 露筍沖淨，切段；本菇修切好，沖淨。
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3. 燒3至4湯匙油，把魚骨煎香，取出排碟；再把魚肉炒熟。
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# Z! f/ o" n' t. y* {os.tvboxnow.com4. 剩1湯匙油炒露筍、本菇及蒜片，加魚肉及埋芡，放煎香魚骨上，撒上日式紫菜芝麻調味料。公仔箱論壇7 N" l3 P. q4 n& p# E: [
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發表於 2015-3-4 04:22 AM
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