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[中式食譜] 蜆湯三文魚


; ~4 W4 m' t! D8 h+ |3 b. a3 p* W公仔箱論壇材料:     tvb now,tvbnow,bttvb" ]; R1 a0 H* ]$ h
三文魚柳300克(起皮,切粗粒)、急凍連殼青口仔300克(解凍去殼)、細蜆(或沙白)300克、洋蔥1個(切片)、青瓜仔1條(切粒)、清水1杯半、香葉2片、茄膏1湯匙半、鹽1/3茶匙、黑胡椒少許、檸檬汁半個、橄欖油1湯匙半os.tvboxnow.com" {/ p; E  ]3 [6 _0 h" \% C3 z

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5 [! r1 }% p- S3 X/ u9 k做法:     & |, B/ E- E6 B5 t; s% n% q
1. 起鑊加入橄欖油,炒香洋蔥、茄膏,加入青瓜略炒。
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2. 注入清水,加入細蜆及香葉,待水沸騰後再煮2分鐘。os.tvboxnow.com4 p, H6 [& X+ ~. _

* i; I" M* [) B& v- f公仔箱論壇3. 加入三文魚及青口肉浸煮2至3分鐘。
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4. 加入檸檬汁、鹽及黑胡椒調味即成。
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