3 H% T5 ~' @ z3 j7 E: M2 i【配料】os.tvboxnow.com; c; r' L |4 _( L
乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯，鹽。公仔箱論壇2 W1 g7 O; w# x, G- A
O3 G! I: l" v! S- los.tvboxnow.com【做法】
* Z! ^3 r, V+ U% ~& x6 w$ NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。乳鴿宰殺去內臟洗淨，用沸焯2分鐘撈出；銀耳用溫水泡發，摘去發黃的根部，撕成小朵；陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽，一同煮沸。湯碗中放入乳鴿，四周擺上銀耳，撒上陳皮和枸杞子，倒入煮沸的湯，上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
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【功效】
O. ^' L7 H( Z8 ~4 r: H益氣養血、滋補肝陰。0 ?% g7 n' X5 h5 b) n
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發表於 2015-2-28 04:31 AM
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