% M4 O/ H- v& N/ z* |; k9 O/ Y/ ytvb now,tvbnow,bttvb材料:
7 l8 W& Z4 v% F公仔箱論壇罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯
- u; D, X: F/ p) L3 Y% |9 e# Uos.tvboxnow.com$ ]* j" \; G, I3 H7 m% Q4 e
! Y6 X9 a2 }# o) Q2 s7 ^調味:
$ ]5 p ^/ n: y% |; r; S" d鹽1/3茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb v8 R$ W" m3 T" B6 g# M! H
B2 B! r2 g1 x) g( [* |' R
# C8 i" C, W4 y! d公仔箱論壇做法: 3 I2 @8 i2 [3 f- x6 c7 k% D
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
. o: O W, x3 ]% _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ g3 M) K' p; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。os.tvboxnow.com/ [6 x/ e+ a6 t5 z" N( F" o
tvb now,tvbnow,bttvb8 S* M, }7 R. a/ l+ w
3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。; w: l- l. u1 V, l
7 B5 l- A3 w; X+ ?1 {# UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。, }# T5 t( p) Z6 s2 R7 C
公仔箱論壇" u C8 E# a$ u, e
5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, T1 D' v: v& ?8 Y x
- `1 f- R& A! Z) s) ~0 T6 a, X8 G) itvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2015-2-26 03:59 AM
| 