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[中式食譜] 三文魚軍艦卷

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材料:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* G6 W4 T% H4 M7 [9 K7 J) O
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙公仔箱論壇9 ^6 N' j5 U+ |& V7 t+ M
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調味:     公仔箱論壇4 s1 J' a" C0 Z  d( x: j
鹽半茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb* i- \. B. Y; b. m' ?; M
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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w4 X7 W8 ~' g
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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3 t  e+ q3 ]1 X* V) P* p3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
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+ ?' C9 ~, B7 [$ E' @os.tvboxnow.com4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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