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[中式食譜] 三文魚軍艦卷

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材料:     
7 h* E4 u. n0 t4 Dtvb now,tvbnow,bttvb三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙os.tvboxnow.com0 H! V( f, m$ u8 m2 f( p
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調味:     tvb now,tvbnow,bttvb. j8 x# M4 B$ j6 H- |: v/ Z
鹽半茶匙、胡椒粉少許os.tvboxnow.com+ Z7 V# x7 b& U5 X

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做法:     
, C( W! _  V$ z, D* ^' E& ^5 o, CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
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2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
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4 g2 D8 J$ A! e& dos.tvboxnow.com3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
3 w$ P/ F' t$ Q5 W$ P7 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 f8 `( G  U. c1 N
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
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