材料: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) l' L3 J: q' a% T" q8 X8 ~
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯（炒香）、指天椒8隻（切粒）、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯
& B" @2 W! _, y" o! b% I公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb* s- J$ v' }& G7 f2 c' l. E- W
) d) k p5 G4 L公仔箱論壇調味醃料：
" C7 T F8 N4 {& Ros.tvboxnow.com生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙
" E6 f: q, f" u' f/ F
& z* o* ]2 D: K7 u+ o公仔箱論壇
2 {" U2 h5 {% J/ wtvb now,tvbnow,bttvb做法:
" A1 ~3 Y$ @# h: o9 [公仔箱論壇1.將鮮魷洗淨，去除內臟及表皮，切成魷魚圈，吸去多餘水份，與醃料拌勻醃5分鐘備用。
# K, a1 Y8 e- k k. m: }, j公仔箱論壇公仔箱論壇& y; a5 T! B% G+ T& F
2.將蒜蓉及指天椒炒香，加入砂糖、茄汁及魚露炒合，加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 W2 R. h: q' {) ?2 A
8 Z- D# P- z9 \, F0 Y7 A& K3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色，取出放涼一會。tvb now,tvbnow,bttvb$ y* q0 ~/ B# g" u8 A
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 e7 [7 ]5 {- B1 P( p6 N# g# R
4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻，加入九層塔煮一會即成。
3 [8 E. O/ ]+ G( w* ?8 b- \tvb now,tvbnow,bttvb5 J" ]" {- Q$ Q( y: K
公仔箱論壇& i& O7 g9 ^8 m0 P$ j) M
|
發表於 2015-2-11 04:04 AM
| 