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& O1 |& l" C4 ?( _- C- |公仔箱論壇愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
5 q+ f" A3 B$ Q5 T1 e: D% g6 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 X, I& o" A# Y: p
% x! ]0 w* v1 G綠茶蘋果汁公仔箱論壇/ o$ u3 t2 _- @
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。0 d. D* b$ P2 F
材料：
5 E2 H7 I$ z/ P: r" w3 h/ a& Qtvb now,tvbnow,bttvb蘋果1個
9 L" _# }" A- A @. C& Y4 I/ a綠茶粉1小匙" m" B$ Q* i0 ~+ F
做法：% {8 z' H- H: R
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* U' s" h/ V" S4 x" P6 w9 B0 I7 n0 [
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( e2 u0 [! g% |+ G/ ttvb now,tvbnow,bttvb薏米綠茶
: j( G& W6 K: A( a4 d4 h: O0 _利尿消脂，美容養顏。
O* S" ]1 A% M) p8 U" [材料：
3 B4 W. \. ~7 b綠茶粉適量
6 f1 u2 C) Z Z( r) _公仔箱論壇薏米適量
o2 @1 D+ W. ?* |2 e' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法：公仔箱論壇2 \& F: y! H- c
先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。tvb now,tvbnow,bttvb! `: |) ~7 Y( u# n% k3 l
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檸檬綠茶
8 M! ]0 j% {: rtvb now,tvbnow,bttvb適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
% \/ \8 ^; P2 Mtvb now,tvbnow,bttvb材料：tvb now,tvbnow,bttvb* K+ a; V) r! N# V) G4 E! ^* P3 K @% n
檸檬1個公仔箱論壇6 s; R/ C4 D. J: W
綠茶粉2湯匙
8 b; o7 [7 u# wtvb now,tvbnow,bttvb做法：os.tvboxnow.com- V# R4 X3 c3 E( W! g1 @" F
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。os.tvboxnow.com/ E" a+ F4 ~8 |
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# d! i& B# x1 T0 h% k9 b5 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。山楂綠茶os.tvboxnow.com- Y5 i- L Q8 @4 _( k
山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。
- b0 _. L" S( b) j* G% X材料：tvb now,tvbnow,bttvb$ j4 i a4 ?& U7 y+ B q/ a& P
綠茶粉6克
' E% g- e$ f" J2 Y+ |5 Q4 N+ Z0 x/ Ntvb now,tvbnow,bttvb山楂5錢
7 c( N# o r7 i/ N7 f- r" G2 o. v做法：公仔箱論壇( h7 j$ z; f) O, s. ]
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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2 a$ E% l u$ l/ N" @( ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
! d) n1 P- `' v5 b4 G公仔箱論壇荷葉綠茶
6 t! _% G3 g1 X5 p對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。' ^# m' E$ `* K4 z7 {4 D
材料：
6 ?% _; C/ x/ q Z# n2 Q' i' \0 hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶粉2克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: {9 C8 [( H4 I
荷葉3錢
7 s# r7 W' @4 `) A! a }0 uos.tvboxnow.com做法：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [" a! @4 I) P! X& p
簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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