/ Z+ t* k; Z8 w" ^4 L1 Gtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" z0 W" G7 E+ I+ r9 F
愛美的一定知道，綠茶是能夠抗氧化的超級食材，能夠有效阻止肌膚老化，令人保持年輕的外貌。但唔講唔知，原來綠茶更是可以瘦身減肥，當中的芳香族化合物是能有效燃燒、溶解體內脂肪。另外，當中的葉皂素亦能令身體體液增加，促進新陳代謝，增加血液循環，防止脂肪積聚。是不是很厲害呢？從今天起，就多喝綠茶，快點為家裡準備好綠茶茶包和綠茶粉啦！
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: q7 u, H; Q. y* f( O iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。綠茶蘋果汁tvb now,tvbnow,bttvb! {0 Z4 U# W n( C* g' S
蘋果的鉀利尿，能有效去除水腫，適合無法控制食慾的人飲用。os.tvboxnow.com" F/ I& @" }9 n% {: f$ }. V
材料：公仔箱論壇1 |0 e; I/ P- w, `+ \
蘋果1個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 t* ?6 o0 f4 d* ?7 m
綠茶粉1小匙os.tvboxnow.com; G7 e- _+ G& O! l
做法：公仔箱論壇$ R( |+ W: X6 L. z6 C5 {7 M
把蘋果切塊榨汁，之後加入綠茶粉即可。建議在飯前飲用，早晚各一次。
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薏米綠茶os.tvboxnow.com& C# }$ \& Q D \' a0 N8 m1 s
利尿消脂，美容養顏。
$ b9 W- l. q& ^6 vos.tvboxnow.com材料：
( t5 b* k: U4 v& [1 s' c, atvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉適量
0 [! a2 k" R9 Q4 U薏米適量
' I' a: r1 g* E$ u; ]' Q做法：
0 _: T5 x) K. Q, `+ j- @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。先把綠茶粉置於杯內，加入炒熟了的薏米，再用熱水沖泡，待5分鐘即可飲用。
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7 m, ?4 q1 ?( @/ u! aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! c9 m3 I. ^. Z+ T0 `6 a
檸檬綠茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% [8 R2 E s9 \: h
適合下半身水腫的人飲用，能促進新陳代謝、排出多餘水分。
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檸檬1個
# j5 H' A2 ^- V2 b8 B& _0 V綠茶粉2湯匙
3 Q! o# i i2 X7 n# P- \ G. C公仔箱論壇做法：tvb now,tvbnow,bttvb) K& X) q1 x+ D+ [
在暖水中加入綠茶粉，之後在飲用時加入檸檬汁3-5滴，並在飯後飲用。. m6 K2 Y2 ~# ~& C. {: M
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山楂綠茶
- S; ?; g: t! W u公仔箱論壇山楂是種能夠有效降血脂和血壓的天然食材，另外也能有效消脂。os.tvboxnow.com6 @5 X* c7 k( r3 m% Z$ `
材料：os.tvboxnow.com% a6 c' m7 F! D# {/ Y
綠茶粉6克
# r5 |! k5 G- O7 f: h8 ]% rtvb now,tvbnow,bttvb山楂5錢os.tvboxnow.com" b1 ] Z1 D; p9 ^) j& U
做法：os.tvboxnow.com3 K4 l9 z* S8 i
放入所有材料，再加入三碗水煮沸6分鐘即可，飲完可以再加水繼續飲用。建議在每日3餐後服用。
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, Q x* w M% [公仔箱論壇荷葉綠茶 @/ ?2 M) g* _& W& Z
對於面部皮膚鬆弛，血氣不好的人士尤佳。
4 Z; H, J8 {, S7 N+ ]: Utvb now,tvbnow,bttvb材料：
7 ?) W, A3 ^ ytvb now,tvbnow,bttvb綠茶粉2克
3 J/ X& {7 O5 Y7 I p/ C9 A! ^荷葉3錢os.tvboxnow.com, `1 C t6 K1 j2 n; n7 f
做法：
" v/ O) Z/ n Y* q2 ntvb now,tvbnow,bttvb簡單把兩者置於杯內，用熱水沖泡即可。 |
發表於 2015-2-3 12:07 PM
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發表於 2015-2-4 12:52 PM
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