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[中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲


: K$ t' I  g. w* T7 s材料:     tvb now,tvbnow,bttvb" m+ u! s& o' p, X$ y" D- P
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)
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" D3 B& A  b" |5 [+ ?' y6 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- Y, u. `; F/ m& M% |調味:     
8 m0 z! q4 |( s1 M! x* L' Q/ m; m1 {os.tvboxnow.com鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
  H/ ?3 m& @# v! D( Z. pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇' Z2 H3 o# C( H
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做法:     ' N( u$ M- [& [# e
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。公仔箱論壇( [8 x0 Z. n' B8 _7 [

' }) ]$ G9 d0 S) oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。# Q& P& |& R  e/ k

5 M9 N7 I4 f  `  u1 Q; k2 r# [3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。6 f8 q9 T8 n- }- H9 I
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4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。
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