材料:
' r0 O. @& r+ H% @' pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮魷(約6兩)1隻、粟米墨魚餅(開邊)6-8塊、意大利粉茄醬1量杯半、黑椒碎1/4茶匙、新鮮奧利根奴香草(摘淨)半量杯、魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 Z' o, n/ ^& z: s0 D) Q
os.tvboxnow.com7 `! X: J4 J6 Q8 [
: M' k% v, Z [: F3 l) {, mtvb now,tvbnow,bttvb做法: tvb now,tvbnow,bttvb( B8 C9 a8 f0 t3 y6 x/ W, ~, C3 e
1.將鮮魷洗淨切圈備用。
$ D; x) s* d4 n+ p; @2 j% L1 rtvb now,tvbnow,bttvb
* x, \ }+ _, P1 H0 t+ H2.將墨魚餅慢火煎香備用。3 d) f8 f! T I- Z) o9 l/ c
4 \: w$ C0 o8 a+ K5 D3.將意大利粉茄醬及黑椒碎煮熱,加入鮮魷慢火煮熟,再加入魚露。
, u% a+ J5 A; L& Q6 @os.tvboxnow.com公仔箱論壇' y. i( k' p9 S# \" ^) L7 Y7 q
4.將墨魚餅回鑊煮香,加入奧利根奴香草拌勻,以生粉水埋薄芡上碟。os.tvboxnow.com! e' u Z4 k6 Y5 S
: S3 S) |* I, y+ ? |