' j' u0 z: z4 kos.tvboxnow.com材料:
7 t" ^ t* N! {% F3 N7 n% x( y公仔箱論壇茄子2條、瑤柱4粒、金華火腿蓉1湯匙、蝦米2湯匙、蒜蓉1湯匙、炸蒜蓉1湯匙、鹽1/3茶匙、糖1茶匙、生粉水少許、紹酒2湯匙os.tvboxnow.com. b: k3 w9 ]! a2 j3 O, x7 _
tvb now,tvbnow,bttvb3 n3 P! k3 M3 z& F
~. A* `3 y7 |$ U* {os.tvboxnow.com做法: tvb now,tvbnow,bttvb# s- V2 H8 Z: c, y
1.將瑤柱及蝦米洗淨,加入半杯水隔水蒸軟。3 `% M7 P4 V% ?8 R6 b
+ ~2 K/ q. O1 I2.將蒸瑤柱水留用,另將蝦米切粒、瑤柱拆絲、茄子切幼條備用。
F- @+ t! N. h( [公仔箱論壇$ `6 v# [, b# i
3.起鑊爆香蒜蓉、金華火腿蓉,加入茄子略炒,再灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Z) m% r4 x; C
; F4 Y7 g, v0 G& l
4.將蒸瑤柱水回鑊,加入瑤柱絲及蝦米粒炆煮3分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 U& O, J7 Q3 Z2 P
tvb now,tvbnow,bttvb8 A8 l4 e: z* v+ u! j' t
5.加入糖、鹽調味,用生粉水打芡,上碟後撒上炸蒜蓉即成。
4 H$ v) @! Z0 P% G7 U+ ~tvb now,tvbnow,bttvb
$ j3 M/ H2 e# i `2 |tvb now,tvbnow,bttvb |