（優活健康網記者張瓊之／綜合報導）近日禽流感病毒活動頻繁，使得民眾各個人心慌慌，紛紛不敢食用雞、鴨、鵝肉以及雞蛋等，但根據調查指出，目前傳出的H5N2、H5N8兩種病毒，僅感染於禽鳥，而人類至今尚無出現任何病例，因此，民眾暫時可先毋須過度驚慌。8 j# W+ {. G) o9 n
但為維護自身健康，新竹市衛生局呼籲，不管是業者、民眾，都應加強個人衛生習慣，並注意肉品、蛋類須煮熟才可食用，此外，也提供了「十不五要」禽流感防治措施，幫助民眾建立正確防範禽流感觀念及良好衛生習慣，以避免禽流感找上門：
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1）不至禽流感流行地區參觀禽鳥的養殖或展示，不私自攜帶禽鳥入境。+ R, f. {- w! O0 c( s) g; I t
2）不讓飼養之禽鳥與其它不同類飼養禽鳥（雞、鴨）、家畜（豬）混居。2 t1 E# }0 R J
3）不將飼養之禽鳥（鴿類）野放。公仔箱論壇, }: x+ q- Y: g3 I3 j9 W N: |
4）不碰觸、販售、購買及攝食罹病禽鳥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |( a: w3 h, h9 N0 x
5）不購買來路不明之禽鳥肉品。
, @' k% n( |* Z7 m- A6）不隨意棄置病死禽鳥。8 L( f% r) p. ?5 |" V6 G, _
7）不自行宰殺禽鳥。os.tvboxnow.com2 ?- D3 E/ y7 d" B% L: G
8）不生食禽鳥類製品（包括蛋類及相關產品）。 @0 d1 U# t/ ]
9）不去擁擠和空氣不流通的公共場所。公仔箱論壇$ D9 N. z8 k7 S7 y: `
10）不靠近、接觸及餵食候鳥及ㄧ般禽鳥。os.tvboxnow.com3 T# J. E+ c; L/ Z
●五要os.tvboxnow.com6 ?1 y3 V4 Y% R/ B* U+ @( v
1）要勤洗手，接觸禽鳥肉類及排泄物後，應以肥皂清潔雙手。
5 r0 r% D# L3 ^. R/ P9 D% B4 Ztvb now,tvbnow,bttvb2）要打人流感疫苗。
( f, b$ V& |8 E: n! Q3）要熟食，因禽流感病毒不耐熱，56℃加熱3小時、60℃加熱30分鐘、100℃加熱1分鐘即可殺滅，故雞肉、雞蛋均應熟食。
+ i; x( i( y5 o+ Q4）要均衡飲食、適當運動、充足睡眠和休息、減少壓力。
( Z' x; U9 B Q# m5）要做好自我健康管理，每天量體溫，若發燒，應戴口罩立即就醫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j: G# y& Q% m9 V$ H
出國遊玩要當心 注意衛生為首要TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. x5 w0 m( G/ P0 s+ z* l
最後，衛生局提醒民眾，由於目前正值流感流行期，且大陸及東南亞國家仍有H7N9及H5N1禽流感疫情，因此，呼籲民眾於國內外旅遊應注意個人衛生，以確保自身健康，如出現發燒或類流感症狀，應戴上口罩儘速就醫，並向醫師說明旅遊及禽鳥接觸史，以供醫師提供適切之診斷與治療。 |
發表於 2015-1-20 07:11 AM
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