返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 毛蟹炒上海年糕


8 |1 L3 P& T/ u' a7 r+ |tvb now,tvbnow,bttvb材料:     - c9 k' X# p% p( z/ z1 U
毛蟹1至2隻(共約250至300克重)、小棠菜50克、筍肉50克(汆水,切片)、年糕400克(預先浸水,切片)、薑2片、蔥白2條、麵粉適量1 X) d" Z' D- p
tvb now,tvbnow,bttvb* O  v& k1 @3 `* m2 ~6 g
tvb now,tvbnow,bttvb6 R, b7 P0 O8 x/ Q: C+ j+ i* Y* H
調味芡汁: tvb now,tvbnow,bttvb$ ^" U) r" Q, t0 a6 J
清水3/4杯 、生抽1湯匙、老抽1湯匙、蠔油1湯匙、糖1茶匙、麻油少許tvb now,tvbnow,bttvb( [  i  ]. h9 q& O* Q
8 s) u3 X! k0 s' B. P4 A

$ ^& k, f  K# B) Z$ g; ?8 r5 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     5 T- D4 t2 q* Q0 U
1.蟹斬件,用少許鹽略拌。燒熱油,蟹件薄薄撲上少許麵粉,放熱油內泡油至八成熟,取出。
: m* V& N. `, w' o  @tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇6 z6 k+ `' G9 Z7 i& M  U
2.燒2至3湯匙油(用泡蟹油),爆香薑蔥及小棠菜,加入筍肉兜炒,注入芡汁,加入年糕,蟹件放面,蓋好以中慢火燜至年糕軟腍而蟹熟透後,快手炒勻即成。公仔箱論壇- |8 S  U, S. k7 D7 H" ?) K
tvb now,tvbnow,bttvb5 ?6 y7 x( ^/ l" ]' w* b
返回列表