材料: 公仔箱論壇5 A* Q1 E0 A$ D
豬頸肉150克（切粒）、南瓜300克（切粒）、紅辣椒2隻（切粒）、豆角或玉豆數條（切粒）、冬菇6隻（浸軟後切粒）、炸香花生1/3杯、生粉水適量tvb now,tvbnow,bttvb# h: b d' T0 P/ i/ z
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調味醃料（豬肉）： tvb now,tvbnow,bttvb4 u: U+ K# Y; Q8 k5 T6 T
生抽1茶匙、糖少許 調味料： 豆瓣醬1湯匙、麵豉醬1平湯匙、糖1湯匙、生抽1茶匙、清水半杯
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( Y5 d, I0 Y: B做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# k5 F v( K' w
1.將豬頸肉切粒．與醃料拌勻待一會兒。將其他材料切粒。os.tvboxnow.com( y5 |* V' J3 n* ^
' v8 c5 ~0 I; N, }* ^! N4 H5 f9 a0 V2.燒2湯匙下鑊炒合肉粒，加入南瓜粒兜炒吸取肉味。再加入紅椒、豆角、玉豆冬菇兜炒。逐款加入調味料炒透，最後注入水，煮片刻至入味。( q. ~7 B; y8 ~( T
/ Y: t- V. X; ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.用生粉水埋芡後，加入炸脆花生拌勻即成。
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發表於 2015-1-10 04:28 AM
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