蔬菜營養豐富，經常食用有祛病強身的功效。但每種蔬菜的色、味、性又決定了各自獨特的食用方法。中醫認為，由於各種食物屬性不同，也存在一定的「生」「剋」關係，即相剋的蔬菜不能同時食用。tvb now,tvbnow,bttvb- `- K" Q6 x4 v0 @6 ?
飲食禁忌／菠菜
' _% d4 o x% BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與豆腐同食，同食易引起缺鈣。
2 a! H- U& w# [& i& h公仔箱論壇飲食禁忌／胡蘿蔔
1 x" h* A; t4 P! O- @3 a. S不宜與番茄、辣椒、石榴、萵筍、木瓜同食，宜單獨炒食或和肉類烹調。
7 x9 U+ b0 T o7 t( x8 s7 T3 OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。飲食禁忌／蘑菇
) h" H. A* @( f" G3 a! }) [/ c不宜與味精、雞粉同食，同食會破壞蘑菇原有的鮮味。公仔箱論壇 g. j; X: q( D( F( Y: c
( A# Z) |/ f0 F5 Kos.tvboxnow.com飲食禁忌／韭菜
: Z% [0 L( u& d5 iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與菠菜同食，以免引起腹瀉。
# v0 v+ g% _6 p. H3 z, ~5 N* \' c公仔箱論壇飲食禁忌／白蘿蔔
' |2 y& N) p# m$ d) R8 ~os.tvboxnow.com不宜與胡蘿蔔同食。白蘿蔔主瀉，胡蘿蔔為補，兩者最好不要同食。另外，白蘿蔔的維生素C含量極高，胡蘿蔔中含有維生素C分解酶，會破壞白蘿蔔中的維生素C。公仔箱論壇 @* F" X0 s }- m# W. a
飲食禁忌／竹筍tvb now,tvbnow,bttvb( H$ N5 ^6 a/ G! M( [
不宜與紅糖同食，竹筍中的胺基酸與紅糖結合會生成賴胺酸糖基，對健康不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 b6 [( k `: k7 D; y) ^5 }* ?
飲食禁忌／黃瓜
3 ~: W6 l' g' I2 A% a3 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不宜與富含維生素C的食物同食，如：芹菜、番茄、小白菜、菠菜、花椰菜等。因為黃瓜中含有的維生素C分解酶，會破壞其他食物中的維生素C。
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+ T6 l, z5 m9 v飲食禁忌／茄子9 F i1 @1 e2 O
不宜與番薯同食，同食會導致胃部不適，嚴重時會釀成如胃潰瘍、胃出血等疾病。 |
發表於 2015-1-4 09:44 AM
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