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[中式食譜] 腸蝦米燴茄子

材料:     公仔箱論壇5 T2 ~8 H4 w1 b% d% @5 [; S
茄子2條、蝦米2湯匙、?腸1條、蠔豉4粒、芝麻1湯匙、蒜蓉1湯匙、清水4湯匙、芫茜1棵、XO醬1湯匙、胡椒粉少許、糖1茶匙、紹酒2湯匙公仔箱論壇2 _* j. s  m6 l: m

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做法:     
7 L5 m( T) J7 P* h3 n# s1.將茄子切成長條。tvb now,tvbnow,bttvb, m9 \  ]) S2 y1 b$ e7 M

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: b( d' {8 `) o2 V. q2 Ztvb now,tvbnow,bttvb2.將蝦米、?腸及蠔豉隔水蒸軟。將蝦米及蠔豉切成幼粒。
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3.將?腸去衣及挑出多餘脂肪,然後切粒。+ W' y0 Y: ]  v% }. p1 Z/ }% q5 F
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4.起鑊爆香蒜蓉,加入茄子,再注入清水將茄子煮軟。加入糖及胡椒粉調味,取出上碟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 a1 l# [4 m. l+ ]: `
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5.起鑊爆香?腸粒及蠔豉粒,加入蝦米炒合,再灒酒及加入XO醬兜勻。
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6.將肉食材料鋪在茄子上,撒上芝麻及芫茜碎即成。6 C: H  ~2 r  W* O
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