材料:
8 S4 C7 W- k0 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙
' s, `2 L+ P9 ~5 Yos.tvboxnow.com
! o8 S1 F* U; K7 A3 O5 s7 e
+ L9 }0 l& c; @! W0 y" o做法: TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; S& K# v+ R7 L. ~- d, V
1.將青、紅燈籠椒切成三段。
( X4 U0 b/ b) {: W' k: m8 [
# k+ z$ F, g& z1 S4 [2 ~$ c* _tvb now,tvbnow,bttvb2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
, K* H* g3 y, {$ J* yos.tvboxnow.com
9 {" ]6 D' ^, @- p/ }& f2 w& c公仔箱論壇3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( i( d/ g/ I* T, Y* ]
os.tvboxnow.com. S. |/ c/ F* z7 k7 ~7 n5 t
4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。
8 h8 I) B( O3 {. r7 q公仔箱論壇
" f; V4 I2 E% Y t* o) j8 @
- W9 z1 h- S6 B6 \3 K1 c
' }0 B9 [* G r/ Q' S3 F |
發表於 2014-12-27 04:08 AM
| 