材料:
8 B3 @7 \& u" [# s4 p0 g$ \) ^, V! b大蘑菇2隻、蝦肉200克、青紅燈籠椒各1個、粟米粒2湯匙、生粉半湯匙、清水2湯匙、鹽1茶匙、黑胡椒碎少許、植物油半湯匙tvb now,tvbnow,bttvb0 [$ S, r. Z! A2 b: c: `' [" D9 p
; [$ I* _" c; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇2 K" R- {0 p4 L# Z
做法:
6 _, g: }( H) z4 I& p! O公仔箱論壇1.將青、紅燈籠椒切成三段。
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3 R# \) Z0 R/ N4 u/ _6 S( Htvb now,tvbnow,bttvb2.將燈籠椒頂部及底部做成甜椒杯、中段切粒做餡料。
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9 Q+ z7 \! f. R* |- dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.將蝦肉打成蝦膠、混入粟米粒及青紅椒粒。然後拌入生粉、水、鹽及黑胡椒碎。) ^) W% f% e+ w. p0 V# J b5 s; u
( _5 J& s& o, x% Z) i2 Wtvb now,tvbnow,bttvb4.放入健康炸鍋內，以180度焗5至6分鐘即成。公仔箱論壇$ L) p/ H2 R; D: T( ^
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發表於 2014-12-27 04:08 AM
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