[健康食品] 生氣時必吃的食物

nt1972

在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！% ^$ `! l$ M3 q* c, C+ Y* m

4 r! q6 N9 }& Z0 [" D  m; m$ fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蓮藕
* R0 V/ f* p4 E鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
5 O" f; V! o8 x2 N( J' t" @# ?公仔箱論壇
& j7 z+ H6 A6 e, A8 Htvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔; o8 }& F9 M6 r$ m
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。tvb now,tvbnow,bttvb+ e* z7 B: d* o; \  |6 E# N: q6 ^
- ~  [8 ]! z$ f
啤酒
& ~! p4 |4 h7 }$ u( _有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
# J% V: G! Z  b3 w1 m: c9 }0 f: uos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb' |6 a" B- |2 {& Z8 @' F7 f# h7 Q+ R* t
山楂
1 M4 w& V5 E" _% o' i山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。os.tvboxnow.com, h" c* R. ^: l! N1 w( _" |
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. X3 \8 @0 Z- w8 ?" F* c) v% A
玫瑰花
- E) L  a( K& d玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。