本帖最後由 nt1972 於 2014-12-13 05:41 AM 編輯 : p0 J) c" E) G+ f/ D
/ L* G6 a! A W0 [) U3 _
材料:
, Q% w V' }" F8 m花蟹1隻、海蝦8隻、魚柳3安士、鮮魷4安士、芋絲1小盒(隔水備用)、豬骨湯1量杯半、薑片4片(煎香)、蒜片1粒(煎香)、芫荽半量杯 E+ ?- {; d H# q3 v
! f L) O! Y- J: E3 ~, V5 J
/ z) b2 _& ?% I% {; j: n& `os.tvboxnow.com調味:
. \* {' Q/ y ]! i; N# _* [8 c. qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。魚露2茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' l$ K+ C- p( P* s; F' K% V9 V
os.tvboxnow.com% |( ]7 z8 {4 }) J- H/ I
2 ~/ Y) m7 T6 f6 \$ G做法:
3 |% T: J7 H+ Q: M% E公仔箱論壇1.花蟹劏淨、斬件備用。海蝦剪去鬚爪備用。魚柳及鮮魷切件,以少許食鹽、胡椒粉及生粉醃味備用。
1 ~, Y2 Z3 h% b公仔箱論壇
+ }; t) j3 _9 p) d( m2 l$ V! ]3 u2 q- kos.tvboxnow.com2.將豬骨湯及魚露煮滾,加入薑片及蒜片煮5分鐘。
% k3 V3 C8 X2 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com/ U; \" M) e/ j- t7 p3 g5 G
3.在蟹及蝦表面撒上少許生粉後另下鑊煎香,並與芋絲加入豬骨湯以慢火煮8分鐘。os.tvboxnow.com: l: K5 C X1 P8 H
8 |, U! d' a# x% A9 k( [0 D7 ktvb now,tvbnow,bttvb4.加入魚柳及鮮魷以慢火燴煮至僅熟,以生粉水埋薄芡,撒上芫荽即成。 |