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: R, K1 @% E! s; K$ u; X# ~& I, R; S2 Xos.tvboxnow.com材料
( \7 g H) ]+ n公仔箱論壇魷魚肉.....300公克
' J8 C( f$ k# T3 J+ y公仔箱論壇熟芝麻.....1大匙
5 w. l& c$ `0 Z2 c) TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。香菜.....5公克tvb now,tvbnow,bttvb% [/ ^# j* _& \% c& ]' K7 \; Q. Y X
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調味料
, G4 c( t# ^ z0 O8 S: I0 J公仔箱論壇A
! {' \$ i# L; K- U: D7 ?太白粉.....1小匙
+ F% o+ L" K' e% }鹽.....1/6小匙
2 t6 D8 ]# A \( r3 |* D; ?白胡椒粉.....1/4小匙4 p; w' K$ T( I$ Y8 D3 M
蛋白.....1大匙os.tvboxnow.com! K. }% g; m2 E7 n- x6 b- a! |) C
# Z( i& {1 A9 p0 r( j" Aos.tvboxnow.comB
7 ?. m# R1 G2 w. b* R照燒醬.....100㏄
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作法TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, a; k7 u6 n$ x2 t/ M u* ~! o/ J
1.魷魚肉切條後，放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。公仔箱論壇, ]. G; O; G6 a; u/ ^9 X( d. y# w
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2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉（材料外）備用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# M% @8 P5 f, J3 U. g2 |2 O; X
! f y1 j' A% z# B2 c3 N" \' S( R) @os.tvboxnow.com3.熱油鍋，讓油溫燒至約180℃，將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。tvb now,tvbnow,bttvb; G( `0 r4 v" r6 `( W
1 }/ {& T+ W) B' Q; h# K$ vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.另起鍋，放入照燒醬和作法3的魷魚，以中火翻炒至湯汁略收乾，撒上熟芝麻拌勻後盛盤，放上香菜裝飾即可。
' @. y. j f+ o/ T" @* J5 n3 UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% K2 t7 U2 }1 O# b1 @% T2 t
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發表於 2014-12-5 04:02 AM
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