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, i' s7 A; G: c+ `8 K% W8 @公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb$ q1 a+ J+ y1 ~7 ?% q; h: |
材料tvb now,tvbnow,bttvb9 _" R* O( T0 x p: |. w
小黃瓜.....1條6 v# r, u) V* a& D' @, B
雞胸肉.....1片os.tvboxnow.com5 V5 M. y9 z0 U& T7 O! a& m0 Z
洋蔥.....1/2顆
' B! _( L) L: U- L8 \8 w辣椒.....1/2條
6 t, I S% T. T# ^0 U7 x4 V青蔥.....1支
1 H) h4 b) |% l5 }* |豆干.....2片tvb now,tvbnow,bttvb) m8 P% c* g( p2 K6 @- y
花生.....30公克
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( c0 U+ s, S/ t+ o$ K2 b) XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料os.tvboxnow.com" L* h, E2 ^$ F/ ^, u; D& D
乾辣椒.....2條/ F7 e/ R+ J! h k( y" O c
香油.....1大匙
- t7 n1 E. B% k( |3 m鹽.....1小匙
7 Y6 C" K. n/ Y& g( btvb now,tvbnow,bttvb白胡椒.....1小匙os.tvboxnow.com1 V k( r" v/ V# u0 ]* K
花生.....15公克
2 |' }. x# O# `: @% `2 M7 H4 ^tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇4 P+ u- e: R& |: u7 L
os.tvboxnow.com P$ u( n# Q @, b8 p% Z5 I% g
作法7 N: T8 m+ P: y
1.雞胸肉切小丁備用。0 u( }: {/ E5 ?9 U+ U7 t" o5 m
2 _" V u- i) P; S3 O公仔箱論壇2.豆干、小黃瓜和洋蔥洗淨，切小丁；辣椒和青蔥洗淨，切碎末狀備用。) D3 f T4 K3 h3 y" s
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3.將花生用菜刀切碎；乾辣椒切小段。os.tvboxnow.com0 c. |! X- u; H* D7 j4 @: q/ p6 L7 \
+ _) A/ L" @, _# W7 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.起一個炒鍋，將作法1的雞肉丁先炒香，加入乾辣椒爆香，再加入作法2和作法3的所有材料翻炒。
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5.最後再加入所有調味料翻炒均勻即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Q a: v$ Q* u3 F# O
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發表於 2014-12-4 04:05 AM
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