[冷知識分享] 牛奶服藥會降低藥效

有人以為用有營養的東西服藥會比用水來得好，其實這是錯誤的想法。
用牛奶來服藥，會明顯地影響人體對藥物的吸收速度，使血液中藥物的濃度較相同的時間內比非牛奶服藥者明顯偏低。8 a$ y/ J1 w5 s' L$ D# h- s% W2 d6 }
用牛奶服藥容易使藥物表面形成覆蓋膜，使牛奶中的鈣與鎂等礦物質離子與藥物發生化學反應，生成非水溶性物質，這不僅降低了藥效，還可能對身體造成危害。所以，在服藥前後各1至2小時內最好不要喝牛奶。