材料
9 j* u* _; ?$ l: @綜合蕈菇.....100公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 n$ B/ m8 J; l& A2 z
甜椒.....30公克
4 l3 X2 C7 ]8 E9 |+ Z2 A綠花椰菜.....3小朵
6 Q2 o$ D! H( X6 F白飯.....1碗
6 I0 C5 |3 h& M/ |- D9 hos.tvboxnow.comPrego義大利麵醬.....8大匙
7 R0 Y; {$ K/ a6 A2 Z$ c. _. r) H焗烤用起司絲.....適量
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作法公仔箱論壇/ R2 R* Q$ c2 @# t
1.蕈菇略洗淨；甜椒、綠花椰菜洗淨後，三者皆切小塊備用。
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2.取一鍋，倒入Prego義大利麵醬煮滾後，放入作法1的材料拌煮至半熟。
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. _. o( k* f1 }3 {6 U- Wtvb now,tvbnow,bttvb3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。公仔箱論壇6 P1 b: }% \* h2 f( |; y
; ^% n: j9 g; P* F6 Kos.tvboxnow.com4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中，再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘（烤箱預熱上下火180℃），待表面呈金黃色即可。
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發表於 2014-11-29 04:02 AM
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