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[藥膳] 百合玉竹湯健膚養顏

材料:
# q% N. m& N* E  \4 y+ u4 i  h: g+ X藿山石斛6錢
' N& Q/ r$ ^: n# Z/ C; G2 V  j! w# I公仔箱論壇玉竹3錢5 C( i% D! L- ], ^) U9 `2 u
生薏仁1兩os.tvboxnow.com0 F8 z/ ^& U* k7 c) r7 p9 r1 T
南杏5錢tvb now,tvbnow,bttvb& d: H3 u) k6 F4 M$ K
蜜棗4枚
3 j& L8 W8 S+ n; b$ s3 d# O瘦肉半斤! h9 O4 n& [2 Q6 X* l3 \2 q
節瓜半斤5 K- j" m1 J7 L4 o
薑2片tvb now,tvbnow,bttvb% {0 Y, u$ ~5 o
海鹽適量" R- {/ E+ ^" n9 x
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做法:
: O: z+ j/ P' E& G; ~6 U, r4 los.tvboxnow.com1.將所有材料洗淨TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 D# E: W* m; O( d' G8 q, Y
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2.瘦肉出水
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3.節瓜切成片狀tvb now,tvbnow,bttvb- h- D+ d* b/ D3 u6 H: w
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4.所有材料同放入煲內,加入適量清水,先用大火煲滾,然後轉慢火續煲2小時
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5.最後加入適量海鹽調味即可飲用。
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功效:tvb now,tvbnow,bttvb# q9 ^$ C. Y. j7 T" o- F% v
滋陰清熱、止咳潤肺、滋潤肌膚。
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